Een goed hart verdient elke kans

Doorbraaksessie (2 uur)

Wanneer het leven ons hard en pijnlijk treft, wordt onze gewenste toestand verstoord.
Emoties ontstaan, gedachten razen.
We trachten het te begrijpen, op te lossen, onszelf te beschermen en herhaling te voorkomen.

We zoeken naar antwoorden en proberen her en der wat uit.
Voedsel drank en drugs zorgen voor wat afleiding en een rationeel standpunt bevrijdt ons tijdelijk uit de onbeheersbare onderstroom van gevoelens en gedachten. Maar het lost niets op en we kunnen niet eeuwig op de vlucht blijven.

Gezondheid, vrede en geluk beginnen bij jou en samen met jou maken wij dat mogelijk voor jou!

280dc humanty graphic 6
280dc humanty graphic 5

Jouw coach reikt je de juiste hand

Gezondheid bevorderen is niet enkel een lichaam voorzien van gezond voedsel, supplementen en beweging. Het is vooral de kwaliteit van je geest, je gedachten en gevoelens ontwikkelen, zodat je vrij vanuit je hart met heel wat meer vreugde en geluk door het leven gaat.

Als mens kunnen we voor vele jaren op zoek zijn naar die ene remedie die al onze problemen voor eens en voor altijd oplossen. Een zoektocht waar we vaker verloren lopen dan de uitweg vinden. We lopen in cirkeltjes en geraken uiteindelijk verward, uitgeput en ontmoedigd in de knoop.

Voeg daar bovenop nog eens de ideeën dat we het allemaal aan onszelf te danken hebben, dat het onze eigen schuld is, dat we zelf de oorzaak van onze ellende zijn, en dat we er zelf maar moeten zien uit te geraken.

Dit wordt een verpletterende grote berg verantwoordelijkheden die elk sprankje hoop uit ons wezen drukt. En zo geraken we uiteindelijk ontmoedigd en gedeprimeerd.

Jouw coach als spiegel van jezelf

Wanneer ons haar in de war ligt, kunnen we op de tast orde scheppen. Daar hebben we dan een borstel of een kam voor nodig. Maar zonder spiegel weet je nooit zeker of het nu geheel ligt zoals je het wenst. Tijdens mijn werk ben ik zo een spiegel die jou tegelijkertijd een borstel en kam aanreikt om je geest te ontwarren.

Ik gebruik niet enkel hulpmiddelen om hart en geest te ontwarren maar leer je ook hoe je met die hulpmiddelen zelf aan de slag kunt gaan.

Zonder oordeel houd ik je een spiegel voor zodat je met de aangereikte kennis en hulpmiddelen die verandering kunt uitvoeren waar je diep van binnen naar verlangt. Ik toon je hoe je een krachtige, bevrijdende relatie kunt opbouwen met diegene die je in de spiegel ziet… jezelf!

Waarvoor zijn doorbraaksessies geschikt

loneliness

Stress & Burn-out / Depressie

aggressive

Boosheid & Agressie

mental health

Angst & Onzekerheid

depression

Rouw & Verlies

ptsd

Trauma & Pijnlijke ervaringen

empowerment

Zelfvertrouwen & Eigenwaarde

talk

Relaties & Communicatie

leadership

Persoonlijke groei & Leiderschap

resilience

Draagkracht & Daadkracht

dove

Vreugde & Vrijheid

meditation

Spiritualiteit & Zingeving

compass

Authenticiteit & Richting

We gaan direct naar de kern.

Geen maanden praten over je verleden. In 2 uur werken we gericht aan wat je nu nodig hebt. Ik kijk naar waar het fout loopt, waar de knoop ligt en hoe je eruit kunt geraken.

Ik help je erdoor en leer je hoe je zelf ook dingen kunt veranderen. Zodat je in je eentje weer volop van het leven kunt genieten.

Resultaat:

Ervaringen van cliënten

Praktisch

Doorbraak sessie

0

/ 2 uur

0% BTW

Veelgestelde vragen

Is online coaching mogelijk?

Ja, sessies kunnen zowel op locatie in Mol als online via videobellen plaatsvinden.