Hoe verloopt een sessie
Transparant, veilig en doelgericht.
Wanneer het leven ons hard en pijnlijk treft, wordt onze gewenste toestand verstoord.
Emoties ontstaan, gedachten razen.
We trachten het te begrijpen, op te lossen, onszelf te beschermen en herhaling te voorkomen.
We zoeken naar antwoorden en proberen her en der wat uit.
Voedsel drank en drugs zorgen voor wat afleiding en een rationeel standpunt bevrijdt ons tijdelijk uit de onbeheersbare onderstroom van gevoelens en gedachten. Maar het lost niets op en we kunnen niet eeuwig op de vlucht blijven.
Therapeut vs. transformatiecoach
Anders dan een psycholoog of therapeut zal ik mij als transformatiecoach minder bezig houden met de oorzaak van het probleem en meer aandacht richten op het gewenste resultaat en de nodige actie, denkwijze en houding daarbij om dit echt te bereiken.
Er wordt per gesprek 2 uur voorzien waarin je vrijuit uw hulpvraag kan stellen. Ik luister en van daaruit bepalen we wat het is dat je wil of nodig hebt en hoe we dat gaan bereiken.
Wij stellen alles in het werk om de gewenste en noodzakelijke veranderingen door te voeren. En doen dit met begrip en respect voor jou en jouw omstandigheden.
Als transformatiecoach werk ik samen met jou en geef je de nodige begeleiding en middelen om jouw wensen en doelen effectief te bereiken. Met de juiste steun en de nodige aandacht kan het snel gaan.
Begeleiding op jouw voorwaarden
Gedurende de ganse begeleiding heb jij steeds het laatste woord en bepalen we in wederzijds respect de richting die we uitgaan. Ik loop als het ware even mee op jouw levenspad, kijk waar het hapert of fout loopt en stel je een aantal alternatieven en mogelijkheden voor.
Soms geef ik je een opdracht mee naar huis om veranderingen te vergemakkelijken en nieuwe inzichten beter te integreren.
Tijdens onze samenwerking ben ik niet gebonden aan een vaste methode. Dit garandeert een flexibele dienstverlening die maximaal is aangepast aan jou en je situatie van het moment.
Op deze wijze garanderen wij verandering vanaf het eerste moment en hoef je niet nodeloos lang gebonden te zijn aan hulp.
Vrij vanuit je hart
Omdat leven met en vanuit een vrij hart onvoorstelbaar meer voldoening en vervulling geeft dan al die andere dingen die we denken of doen om een leemte te vullen!
Gezondheid bevorderen is niet enkel een lichaam voorzien van gezond voedsel, supplementen en beweging. Het is vooral de kwaliteit van je geest, je gedachten en gevoelens ontwikkelen, zodat je vrij vanuit je hart met heel wat meer vreugde en geluk door het leven gaat.
Als mens kunnen we voor vele jaren op zoek zijn naar die ene remedie die al onze problemen voor eens en voor altijd oplossen. Een zoektocht waar we vaker verloren lopen dan de uitweg vinden. We lopen in cirkeltjes en geraken uiteindelijk verward, uitgeput en ontmoedigd in de knoop.
Voeg daar bovenop nog eens de ideeën dat we het allemaal aan onszelf te danken hebben, dat het onze eigen schuld is, dat we zelf de oorzaak van onze ellende zijn, en dat we er zelf maar moeten zien uit te geraken. Dit wordt een verpletterende grote berg verantwoordelijkheden die elk sprankje hoop uit ons wezen drukt. En zo geraken we uiteindelijk ontmoedigd en gedeprimeerd.
Gezondheid, vrede en geluk beginnen bij jou en samen met jou maken wij dat mogelijk voor jou!
Veelgestelde vragen
Is dit therapie?
Is online coaching mogelijk?
Ja, sessies kunnen zowel op locatie in Mol als online via videobellen plaatsvinden.